Szczegóły obozu

Ramowy plan dnia

Lekki bieg lub ćwiczenia ogólnorozwojowe na świeżym powietrzu.

Śniadanie w formie szweckiego stołu

Trening techniczno-taktyczny na hali.

Trening specjalistyczny – doskonalenie wybranych elementów gry, gra kontrolna.

Kontynuacja porannej sesji.

Wieczorna aktywność (mini gierki, mini turnieje z nagrodami, rolowanie mięśni, rozciąganie, zajęcia regeneracyjne).